
identifica causas por las que tu metabolismo habla y te hace despertar a dichas hora. Nutricionista con enfoque en medicina y nutrición funcional

Hemos recopilado ocho ejercicios que, incorporados a tus rutinas pueden ser garantía de éxito si el objetivo principal es perder peso, recordemos que la quema de grasa depende de la persona y la intensidad que se practique. Hablaremos de algunas actividades para que conozca cada uno de sus beneficios. Ciclismo Pedalear en una bicicleta estática puede quemar prácticamente el mismo…

Reconoce la intervención de los colorantes en nuestra salud, Nutricionista Funcional Diana Rojas

¿Comer sin gluten? pregunta frecuente pero con grandes implicaciones metabólicas, conoce cuales son los aspecto que interviene para aplicarlo en tu plan de alimentación, nutricionista funcional, Dra Diana Rojas.

Conoce las propiedades de la semillas de girasol, muy saludable y prácticas para incluir en deferentes preparaciones, nutricionista Diana Rojas

Aprende una receta funcional, leche dorada, conoce su propiedades nutricionales

El incremento de peso, quizás no sea dado sólo por el exceso de ingesta de calorías, o con condiciones muy familiares como una dieta inadecuada, estilo de vida sedentario o tal vez, una influencia genética. Desde la visión de la nutrición funcional, los últimos estudios están encontrando evidencias que muestran otro factor que pueden ayudar…

Este es un tema, que frecuentemente consultan, La exposición a alimentos potencialmente inflamatorios y contaminantes ambientales son capaces de desencadenar procesos inflamatorios en el organismo, caracterizando el cuadro de inflamación crónica que a largo plazo puede desencadenar enfermedades crónicas como obesidad y todas las complicaciones asociadas, como resistencia la insulina, la diabetes, la osteoporosis, los…

En la conducta nutricional se debe observar a través de una evaluación clínica, exámenes, signos y síntomas, factores que pueden estar ocasionando desórdenes orgánicos causados por la ingestión de alimentos que no están siendo bien tolerados en este momento. Todo en forma individualizada y personalizada, ya que, necesitamos entender que somos diferentes y tenemos…