Hablemos de los beneficios que puedes obtener del ayuno intermitente
Ciertamente no hay escasez de beneficios para la salud documentados por la ciencia relacionados con el ayuno
Nutryfit – Nutricionista en Bogotá – Diana Rojas
Nutricionista en Bogotá – Diana Rojas. Nutricionista funcional
Hablemos de los beneficios que puedes obtener del ayuno intermitente
Ciertamente no hay escasez de beneficios para la salud documentados por la ciencia relacionados con el ayuno
El vinagre de manzana tiene más ventajas de las que crees, conócelas en la descripción 👇🏼👇🏼👇🏼
Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas
Lo puedes usar para:
– Tratar tu acné
– Protegerte contra las enfermedades cardiovasculares
– Prevenir el envejecimiento prematuro de tu piel
– Ayudar a controlar los picos glucémicos y la pérdida de peso
– Controlar la diabetes
– Te ayuda a tener una buena digestión
Además, contiene pectina, que es una fibra soluble que actúa disminuyendo la absorción de carbohidratos en el intestino.
¿Sabías esto?
Déjanoslo saber en los comentarios 🧑🏼⚕️🧑🏼⚕️
La nutrición funcional da herramientas para poder personalizar cada condición presente por medio de una alimentación real, conoce aquí unas de las claves.
El papel de nuestras bacterias intestinales es cada vez más importante en relación con el cerebro y nuestra salud mental y emocional. Así mismo el estrés puede alterar la composición microbiana del intestino, lo que puede provocar un aumento de la inflamación y una infinidad de síntomas físicos y emocionales.
La lista de ingredientes suele aparecer al final de la etiqueta, en un rincón o de forma que hace complicada su lectura. Aquí te enseñaremos a comprenderla. Nutricionista Funcional
Debemos ser precavidos al elegir el recipiente para transportar, almacenar y calentar nuestros alimentos.
Regla 3×3 que puedes aplicar en tus alimentos dia a dia, desde la nutrición funcional para reforzar tu sistema autoinmune. nutricionista funcional
Conoce como la nutrición funcional extiende sus propiedades de manejo sobre las causas y el equilibrio nutricional. Nutricionista Funcional Diana Rojas
Conoce como diferentes tóxicos que nos rodean pueden afectar nuestro metabolismo, Nutricionista Funcional Diana Rojas, nutryfit.
Aprende que la mejor forma de conseguir tus metas de peso, no son con obsesionarte con el conteo de calorías, desde la nutrición funcional te podemos ayudar con esto. Nutricionista Diana Rojas.