recetas saludables

Alimentación en sindrome de ovario poliquístico- Nutrición funcional

La nutrición funcional da herramientas para poder personalizar cada condición presente por medio de una alimentación real, conoce aquí unas de las claves.

Sabias que el intestino impacta…

El papel de nuestras bacterias intestinales es cada vez más importante en relación con el cerebro y nuestra salud mental y emocional. Así mismo el estrés puede alterar la composición microbiana del intestino, lo que puede provocar un aumento de la inflamación y una infinidad de síntomas físicos y emocionales.

¿Por qué es importante leer los ingredientes de las etiqueta nutricionales? Nutricionista funcional

La lista de ingredientes suele aparecer al final de la etiqueta, en un rincón o de forma que hace complicada su lectura. Aquí te enseñaremos a comprenderla. Nutricionista Funcional

¿RECIPIENTES PLÁSTICOS SI O NO?

Debemos ser precavidos al elegir el recipiente para transportar, almacenar y calentar nuestros alimentos.

Alimentos funcionales en época del COVID-19 medicina y nutrición funcional

Regla 3×3 que puedes aplicar en tus alimentos dia a dia, desde la nutrición funcional para reforzar tu sistema autoinmune. nutricionista funcional

Disruptores Endocrinos- Nutricionista funcional Diana Rojas

Conoce como diferentes tóxicos que nos rodean pueden afectar nuestro metabolismo, Nutricionista Funcional Diana Rojas, nutryfit.

Intestino permeables, conoce qué es y como afecta tu salud. Nutricionista.

INTESTINO PERMEABLES Se conoce cuando la mucosa que reviste el intestino se irrita, cambiando a ser un tamiz  y no una barrera como debería ser. Esta descomposición de la superficie de la mucosa del intestino delgado (hiperpermeabilidad) permite el flujo inapropiado de microbios, alimentos parcialmente no digeridos, alérgenos y toxinas que pueden pasar al torrente […]

¿Qué significa los números en el triángulo de los plásticos? Nutricionista funcional, Diana Rojas.

Esta publicación, respeto al post anterior del PBA, debemos ser realistas y sabemos que es imposible evitar al 100% el contacto de esto.  Así que  esta publicación va para que estes más atento y puedas tomar la mejor elección. SIGNIFICADO DE LOS TRIANGULOS EN LOS PLÁSTICOS ¿Te haz preguntado alguna vez que significa esos símbolos […]

El azúcar oculto de los alimentos.

Conoce cuales son los nombres con los que también se identifica el azúcar oculto en los alimentos, por la nutricionista Diana Rojas.

Reacción inmune a los colorantes sintéticos

Reconoce la intervención de los colorantes en nuestra salud, Nutricionista Funcional Diana Rojas

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