SENSIBILIDAD ALIMENTARIA- NUTRICIONISTA FUNCIONAL

  En la conducta nutricional se debe observar a través de una evaluación clínica, exámenes, signos y síntomas, factores que pueden estar ocasionando desórdenes orgánicos causados ​​por la ingestión de alimentos que no están siendo bien tolerados en este momento. Todo en forma individualizada y personalizada, ya que, necesitamos entender que somos diferentes y tenemos […]

Cuatro Claves de una alimentación inteligente- Nutricionista

1.) Empezar por escribir una lista de compras y / o planificar algunas de sus comidas: Esto te dará una estructura para tu semana y te ayuda a evitar tomar decisiones de comida rápidas o depender del día a día es decir depender de una cafetería o comidas rápidas, lugares donde muchas veces no se […]

¿Sabes qué es Hipotiroidismo y deficiencia en Vitamina B12? – Nutricionista

Existe deficiencia nutricionales a las cuales se debe hacer seguimiento. Entre estas la deficiencia en vitaminas producidas por el consumo de diferentes medicamentos para el tratamiento de la tiroides. Hoy queremos mostrarte una deficiencia presentes por el consumo de este. Nutricionista Diana Rojas

¿Por qué comer más fibra? – Nutricionista Diana Rojas

Te comentamos los beneficios de consumir fibra. Nutricionistas.

¿Tus platos influyen en tus porciones? Nutricionista Diana Rojas.

¿Eres de las personas que eligen sus porciones, por percepción visual?. Aquí te mostramos un experimento sencillo que te pondrá pensar si la vajilla que tienes es la correcta para tus objetivos de alimentación saludables. Nutricionista Diana Rojas. Nutryfit

Nutricionista con enfoque en nutrición y medicina funcional

Corte medicina funcional 2018 objetivo logrado… y para mí como la única Nutricionista 👩🏼‍⚕️🍏 fue un total reto.. pero ha sido el mejor reto que he asumido …. 😊 y este es solo el comienzo de este gran camino.

Sindrome de colon irritable, Dieta baja en Fodmaps

Conoce las indicaciones para el uso de la dieta baja en Fodmaps, si tienes diagnostico de colon irritable puede ser un alternativa para reducir síntomas. Recomendación nutricionales.

Mitos y Realidades de los productos libre de gluten

La sensibilidad al gluten no es tan común como mucha gente cree. Lo que es más, comer una dieta libre de gluten no es necesariamente más saludable, ni es recomendable para la pérdida de peso, y es probable que podría conducir al aumento de peso. en este blog escrito por nuestra Nutricionista, aprenderás a identificar las verdades y mitos de los alimentos libres de gluten. Nutricionista Bogotá,

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