Tus células son el eje principal de la actividad metabólica, aquí, se destaca la mitocondrias como la fuente de energía clave del organismo, en donde su mayor concentración están en órganos activos y tejidos como el corazón, el cerebro y los músculos. Cuando nuestras mitocondrias están funcionando mal o dañadas, es cuando empieza síntomas como la fatiga […]
¿Por qué sentimos inflamado partes de nuestro cuerpo? Nutricionista funcional
Reconoce la influencia de diferentes factores de nuestra alimentación y estilo de vida que interfieren en el proceso de inflamación
¿Tus platos influyen en tus porciones? Nutricionista Diana Rojas.
¿Eres de las personas que eligen sus porciones, por percepción visual?. Aquí te mostramos un experimento sencillo que te pondrá pensar si la vajilla que tienes es la correcta para tus objetivos de alimentación saludables. Nutricionista Diana Rojas. Nutryfit