RECETA FUNCIONAL. LECHE DORADA
Hoy compartimos una receta nutryfuncional y a la vez deliciosa 😍
Leche dorada, mas de uno se preguntará ¿QUE ESO???
🔸Es una bebida con una mezcla de ingredientes funcionales para nuestra salud, en donde el principal ingrediente es la CÚRCUMA.
Esta raíz es conocida por proporcionar grandes beneficios a la salud, gracias a un compuesto llamado curcumina: un poderoso antioxidante que es un color amarillo a esta bebida.
La cúrcuma proporciona propiedades Antiinflamatorias, Antibacterianas y anticancerígenas. Esta raíz es utilizada muchísimo en la medicina funcional.
Esta bebida ha sido usada en el tratamiento de enfermedades hepaticas, dermatológicas, gastrointestinales y como paliativo en Artritis, dolor de articulaciones y musculares..
🔸 Reduce los síntomas en artritis.
🔸 Fortalece el sistema inmunológico
🔸 Antioxidante
🔸 Mejora la digestión.
INGREDIENTES 🖊
1 Taza de Bebida vegetal, puede ser de Almendras sin azúcar o leche de coco (sobre todos para aquellos en dieta Cetogenica )
1 Cucharada de cúrcuma en polvo
1 astilla de Canela
1/2 Cucharadita de aceite de coco organico
Opcional una pizca de jengibre rallado
Opcional stevia.
Déjala hervir 15 minutos y listo!
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