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Deliciosa Gazpacho, recomendada por nuestra Nutricionista, receta baja en calorías que puedes implementar dentro de tu plan de alimentación diario. pruébala no te arrepentirás,

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Deliciosa receta recomendad por nuestra Nutricionista, Yogurt con avena y semillas de chía, una super opción de snack saludable que puedes tener a tu alcance.

Nutryfit, nutricionista Diana Rojas, Nutricionista Bogota

Deliciosa receta para variar tu alimentación smoothie verde. como Nutricionista me encanta esta receta

desayuno saludable

cada día crece mas la popularidad del uso de la quinua, en la alimentación, puesto que entra de la categoría de los “superalimentos” como ahora el mercadeo categoriza a los alimentos con propiedades nutricionales y su bien aporte de proteínas, convirtiéndola en una excelente opción para complementar nuestra alimentación, e iniciar un estilo de alimentación inteligente: el día de hoy vamos a enseñarle como empezar el día, utilizando este delicioso y rico alimento. nutricionista en bogotá, nutricionista Diana Rojas

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Receta recomendad Smoothie de frutos rojosm es muy sencillo de preparar y no contiene azúcar, los frutos rojos son un potente antioxidante, repletos de vitaminas y rico en fibra. Nutricionista, Diana Rojas

nutricionista, Nutricionista bogota, nutryfit,

No siempre un wafle es sinónimo de mantequilla, harinas refinada y dulce, esta receta le enseñara que existe formas mas saludables de tener un wafle bajo en calorías y enriquecido con proteínas natural (en este caso claras de huevo)o si prefiere puede adicional proteína Whey. Según sea tu objetivo nutricional